Загрязнённая промышленными отходами окружающая среда оказывает своё воздействие на человека. Это проявляется головной болью, утомляемостью, снижением защитных сил, бессонницей, аллергией и другими «благами» мегаполиса.
Врачи рекомендуют проводить очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель и физических упражнений.
Ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение и способствуют выведению токсических веществ из организма прыжки на батуте, плавание, ходьба. Ещё один доступный способ избавиться от шлаков — велосипед или велотренажёр. Час тренировки три раза в неделю обеспечат полное очищение от токсинов и улучшат самочувствие.
