7 правил здоровья кишечника

Британские учёные перечислили 7 правил оздоровления кишечника:

  1. употреблять много клетчатки;
  2. использовать продукты с пробиотиками;
  3. есть меньше сладкого;
  4. сократить потребление жирных продуктов;
  5. контролировать уровень стресса;
  6. пить больше воды;
  7. делать массаж живота;

Соблюдение этих простых правил и систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяет улучшить микрофлору кишечника и положительно влияет на здоровье.

15.01.2024