9 причин пить больше жидкости

Учёные и врачи утверждают, что организм должен получать достаточное количество жидкости — иначе будет страдать обмен веществ. Знание симптомов обезвоживания поможет определить, что организму не хватает влаги:

  • жажда;
  • неприятный запах изо рта;
  • раздражительность, усталость, частая смена настроения;
  • тяга к мучному и сладкому;
  • снижение эластичности кожи;
  • плохая работоспособность;
  • снижение давления;
  • общая слабость;
  • головокружение.

Пейте достаточное для организма количество жидкости, очищайте кишечник сорбентом Энтеросгель и ведите здоровый образ жизни, а при появлении перечисленных выше симптомов обратитесь за медицинской помощью.

15.01.2024
Где купить?