Берегите сердце! Меньше смотрите телевизор!

Исследователи из Греции обнаружили, что те, кто мало смотрит телевизор и не пропускает завтраки, реже сталкиваются с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

В ходе эксперимента учёные изучили здоровье и привычки более 2,000 жителей одного из греческих городов в возрасте от 40 до 99 лет и выяснили, вероятность появления бляшек в сосудах у добровольцев, ведущих сидячий образ жизни, была в целых 2 раза выше, чем у тех, кто предпочитает активный образ жизни постоянному просмотру телевизора. Просмотр ТВ более 3 часов в день увеличивает вероятность гипертензии на 68%, а диабета — на 50%.

Правильное питание, активный образ жизни и систематическое очищение с помощью сорбента Энтеросгель уменьшают вероятность заболеваний сердечно-сосудистой системы и инсультов.

28.11.2023