Будьте осторожнее с выпечкой! (и не только)

Исследования последних лет показывают, что употребление продуктов, содержащих трансжиры, является одной из основных причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эти опасные вещества попадают в организм при употреблении выпечки, магазинных соусов, закусок типа чипсов, а также фаст-фуда, и приводят к повышению уровня «плохого» холестерина.

Медицинская статистика свидетельствует, что повышение калорийности диеты из-за употребления продуктов с трансжирами даже на скромные 2% увеличивает риск ИБС почти на четверть (точнее, на 23%), поэтому специалисты рекомендуют отказаться от выпечки (содержание трансжиров в ней доходит до 30%), а также других перечисленных продуктов. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись с врачом.

Отказ от вредных продуктов и привычек, сбалансированный рацион, регулярные физические нагрузки, соблюдение распорядка дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.