Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Регулярное посещение сауны снижает риск многих заболеваний

Учёные выяснили, что посещая сауну два раза в неделю, можно снизить риск гипертонической болезни, инфаркта, инсульта и продлить жизнь.

В исследовании приняли участие более 1500 волонтёров с повышенным артериальным давлением. Состояние здоровья участников эксперимента отслеживалось на протяжении 22 лет. В итоге, учёные пришли к выводу, что люди, посещающие сауну не реже 2 раз в неделю, на 50% меньше подвержены риску сосудистых катастроф и преждевременной смерти.

Посещение сауны и бани, правильное питание, физическая активность и очищение организма от токсинов сорбентом Энтеросгель снижают риск заболеваний сердца и продлевают жизнь.

 

18.10.2017


Похожие материалы