Диатез у детей: безопасные лакомства для малыша

Мамы, не знакомые с понятием «диатез» — это очень счастливые женщины, которым впору позавидовать: их дети могут спокойно есть любую пищу и прекрасно переносят смену рациона. К сожалению, таких мам очень мало, ведь ребенок очень чувствителен ко всему новому и еще не знает чувства меры.

Диатез у ребенка на грудном вскармливании чаще всего начинается в период введения прикорма, в редких случаях — при нарушении диеты у мамы. Дети, которые получают смесь в качестве основной пищи или докорма, могут страдать диатезом с рождения, если смесь по каким-то причинам им не подходит.

Но если проблемы с питанием у грудничка решаемы, то, как только ребенок становится самостоятельным, контролировать его рацион становится все сложнее. Добрые бабушки, знакомые родителей, гости норовят «подкупить» малыша конфетами или молочным шоколадом. Между тем, именно шоколад чаще всего вызывает диатез у детей, поскольку содержит огромное количество сахара, заменителей какао, ароматизаторов и стабилизаторов.

Конечно, речь идет в первую очередь о дешевых кондитерских плитках, но, к сожалению, задумываются о качестве сладостей только родители малыша, страдающего диатезом. Чтобы избежать диатеза, родители вводят запрет на сладости, отбирают у ребенка подарки, нанося тем самым урон самолюбию малыша.

Как избежать детских слез?

1. Предложите альтернативу! Вместо конфет предлагайте ребенку сухофрукты, ягоды, орешки, на которые у малыша нет аллергии. Полезное лакомство порадует малыша и не станет причиной неприятной реакции;
2. Проведите воспитательную беседу с теми, кто часто приходит к вам в гости. Расскажите, что лучше дарить ребенку яблоки, бананы, апельсины или сезонные фрукты. Объясните, что диатез у детей — болезненное и неприятное для малыша явление;
3. Расскажите ребенку, что шоколад, полученный в подарок, не стоит есть сразу: лучше кушать по кусочку на завтрак, тогда полученной плитки хватит надолго. Будет очень хорошо, если вы подадите своему малышу пример и будете растягивать лакомство на несколько чаепитий;
4. Для тех, кто упорно дарит детям сладости, создайте список допустимого, который будет включать в себя качественный шоколад (дорого, но зато безопасно для ребенка), вегитарианские сладости из кураги и изюма, яблочную пастилу и домашний зефир, а также несладкие лакомства, которые нравятся вашему ребенку.

Помимо соблюдения этих правил важно следить за рационом ребенка, своевременно обращаться к врачу для выявления причин аллергических реакций, а также избегать любых излишеств, будь то сладости, соленья, специи или просто новая, непривычная пища.