Диетическая сладкая газировка нарушает обмен углеводов

Американские ученые сделали вывод, что «диетические» газированные напитки обостряют у человека чувство голода.

Исследователи выяснили это опытным путем, давая одной группе грызунов диетическую газировку, а другой — обычную, с содержанием сахара. По результатам эксперимента оказалось, что грызуны из первой группы испытывали сильное чувство голода после употребления диетической газировки, и съедали больше предложенного им корма, чем их собратья, пившие напиток, подслащенный натуральным сахаром.

Ученые объяснили это тем, что мозг под влиянием искусственных подсластителей получает ложный сигнал о поступлении в организм сладкого, то есть углеводов, но на деле никаких углеводов организм не получает и, обманутый, начинает усиленно восполнять недополученное из другой еды. Таким образом, употребление диетических газированных напитков провоцирует переедание, а в дальнейшем и появление лишнего веса.

Кроме того, небезопасны и сами подсластители, которыми в таких напитках заменяют сахар: они могут нарушать работу печени, почек и поджелудочной железы,

Естественно, для больных сахарным диабетом продукты, в которых сахар заменяют искусственные подсластители, жизненно необходимы. Но людям, не страдающим диабетом, лучше всё-таки есть обычную еду, в которой присутствует сахар. Важно лишь помнить о мере и не перебарщивать! Даже «зло из зол» по мнению диетологов — сладкая газировка, если ограничиться одним стаканом раз в несколько дней, не так уж вредна. Просто выбирайте напиток с минимумом химии и не забывайте об Энтеросгеле: он выведет попавшие в организм вредные вещества и позволит вам почувствовать себя лучше!