Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Диетологи назвали несколько простых советов для похудения

Людям, планирующим избавиться от лишнего веса, диетологи рекомендуют:

  • Ужинать не позже 2-3 часов до засыпания;
  • Отказаться от печенья, конфет, белого хлеба и других углеводов за 6 часов до сна;
  • Исключить приём алкоголя по вечерам;
  • Ограничить потребление напитков, содержащих кофеин, так как они приостанавливают процесс сжигания жировых отложений;
  • Регулярно очищать организм от шлаков с помощью препарата Энтеросгель.

Следуя этим простым рекомендациям, вы можете похудеть и почувствовать себя лучше — главное захотеть!

02.06.2017


Похожие материалы