Добавки с омега-3 оказались крайне полезными

Исследование американских учёных с участием почти 140 добровольцев в возрасте от 40 до 85 лет показало, что употребление добавок с омега-3 кислотами позволяет снизить уровень стресса и замедлить старение организма.

Все участники страдали ожирением и мало двигались, что позволило получить наиболее наглядные результаты. Как выяснили специалисты, добровольцы, получавшие самую высокую дозировку омега-3, лучше всего справлялись со стрессом (уровень гормона стресса у них был на 19% ниже, чем у контрольной группы), а уровень воспаления у них был в среднем на треть (33%) ниже, чем у тех, кто получал плацебо.

Грамотно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных привычек и продуктов, регулярные занятия спортом и систематический контроль веса помогут избавиться от лишних килограммов, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит вывести токсины, запасённые в жировой ткани и попадающие в кровь при её расщеплении, делая похудение более комфортным.