Добавьте оранжевого в весеннюю диету!

Весна всё ближе и за окном становится ощутимо теплее, а значит — уже пора готовиться к лету. Специалисты рекомендуют добавить в рацион овощи и фрукты оранжевого цвета:

  • абрикосы;
  • манго;
  • облепиха;
  • персики;
  • тыква;
  • томаты;
  • цитрусовые;

Эти продукты содержат пигмент-каротиноид, придающий коже здоровый, слегка загорелый вид. Недавние исследования испанских учёных показали, что пигмент также позволяет уменьшить жировые отложения на треть, а продукты с его содержанием полезны для метаболизма и замедляют старение.

Правильное питание, активный образ жизни и систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют сохранять здоровый внешний вид и хорошее настроение в любое время года!

15.01.2024