Грибы в рационе защитят от мужских проблем

Специалисты из Японии обнаружили, что употребляя грибы 3 раза в неделю, можно значительно уменьшить вероятность рака простаты благодаря содержащимся в них веществам.

13-летнее исследование с участием 36,000 мужчин в возрасте от 40 до 79 лет показало, что употребляя грибы 1 или 2 раза в неделю, можно уменьшить риск рака на 8%, а 3 раза — на 17%. Лучший эффект наблюдался у пациентов старше 50 лет и тех, кто ел много мяса и мало фруктов и овощей.

Сбалансированное и разнообразное питание, отказ от вредных привычек, активный образ жизни, а также систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут укрепить здоровье и снизить риск возрастных проблем.