Как правильно питаться, чтобы восстановить здоровье печени?

Врачи предупреждают: многие больные, страдающие НЖБП, жалуются на такие симптомы, как вялость, нехватка сил, а также давление в правой части живота, а некоторые не замечают никаких симптомов вообще, списывая всё на другие болезни или метеозависимость. Если болезнь всё-таки удалось выявить, необходимо привести в норму массу тела, для чего рацион должен быть сбалансированным.

Медики рекомендуют употреблять меньше спиртного, сахара, фруктозы, углеводов и, конечно, солёной пищи. Стоит также отказаться от перекусов и питаться строго по расписанию, либо перекусывать полезной пищей вроде огурцов, либо небольших порций творога. Кроме того, обязательно стоит посоветоваться с врачом и вместе подобрать оптимальный рацион питания для основных приёмов пищи, чтобы нормализовать работу печени и других органов.

Грамотно подобранная диета, отказ от вредной пищи и привычек, качественный сон и соблюдение предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации и нормализовать состояние микрофлоры кишечника.