Как снизить риск осенних недугов?

С наступлением осени и падением температуры у многих пациентов происходит обострение хронических болезней, таких, как отит, синусит и бронхит, растёт число случаев пневмонии. Сочетание множества факторов приводит к ослаблению иммунной защиты и всплеску сезонных заболеваний. По мнению врачей, для защиты от осенних недугов кроме вакцинации необходимо стараться поддерживать хорошее настроение и вести здоровый образ жизни.

Кроме того, нужно теплее одеваться, заниматься спортом, правильно питаться и принимать препараты для лечения хронических болезней, назначенные врачом. Если не заболеть всё-таки не удалось, следует отказаться от самолечения и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Правильно подобранный и сбалансированный рацион питания, регулярные физические упражнения, соблюдение режима дня и рекомендаций специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье в холодное время года, а очищение организма с помощью курса сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации.