Как уменьшить аппетит?

Ученые всего мира без устали ищут эффективные способы для борьбы с лишним весом. Так, недавно французскими учеными были открыты необычные свойства рыбного белка. Как выяснилось в ходе эксперимента с грызунами, рыбный белок может снижать аппетит, тем самым положительно влияя на организм.

Ранее было установлено, что чувство голода хорошо подавляют кедровые орехи, яблоки и чистая негазированная вода. Кедровые орехи содержат линолевую кислоту, снижающую аппетит, но употреблять их более 50 граммов в день не рекомендуется. Яблоки притупляют чувство голода, так как содержат волокна, образующие объем в желудке, таким образом создавая эффект заполненности. Чистая негазированная вода тоже создает объем в желудке, её лучше пить по стакану перед едой или в промежутках между приёмами пищи.

Важный пункт в борьбе с лишним весом (помимо снижения аппетита) — очищение организма от токсинов при помощи Энтеросгеля. Он выведет из организма попадающие в кровь при расщеплении жиров токсины и вредные вещества и сделает процесс похудения более комфортным и эффективным. Будьте здоровы!