Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Названы факторы, влияющие на продолжительность сна

Учёные утверждают, что продолжительность сна кодируется сотней генов, некоторые из которых также отвечают за память и способность к обучению.

Длительность сна для каждого человека строго индивидуальна, считают специалисты. Возможно, в скором будущем благодаря методам генной инженерии можно будет даже победить бессонницу. На данный момент исследования продолжаются.

Помимо генетической предрасположенности, полноценный сон можно обеспечить благодаря здоровому образу жизни, правильному питанию и регулярному очищению организма сорбентом Энтеросгель.

 

19.12.2018


Похожие материалы