Обнаружена польза оливкового масла при деменции

Американские специалисты обнаружили, что употребление оливкового масла позволяет эффективно бороться с негативным влиянием деменции на продолжительность жизни. Исследование данных за 30 лет о здоровье и питании 90,000 человек показало, что вероятность большей продолжительности жизни у участников, страдавших деменцией и употреблявших больше половины столовой ложки оливкового масла в сутки была 28% выше, чем у их сверстников, в чей рацион не входил данный продукт (или они употребляли его в небольших количествах и не так регулярно).

Специалисты также выяснили, что замена чайной ложки майонеза или маргарина в день таким же количеством оливкового масла повышала вероятность прожить дольше примерно на 8-14%. Учёные объясняют данный эффект высокой концентрацией антиоксидантов, а также пользой оливкового масла для сердца.

Сбалансированная диета, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая и интеллектуальная активность, общение с близкими, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить физическое и умственное здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечного микробиома и снизить риск интоксикации.