Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Очередное исследование подтвердило пользу шоколада для сердца

Специалисты из США провели исследование, которое в очередной раз подтвердило, что шоколад полезен для здоровья сердца. Исследование данных о здоровье и рационе 300,000 человек показало, что те, кто употребляет шоколад хотя бы 1 раз в неделю, сталкиваются с ИБС на 8% реже прочих. 

Эксперты считают, что это связано с высоким содержанием полезных веществ, включая полифенолы и флавоноиды, которые положительно влияют на здоровье сердца и уровень «хорошего холестерина». Впрочем, это не значит, что нужно питаться одним шоколадом: злоупотребление этим продуктом приводит к ожирению и сахарному диабету 2 типа.

Профессионально подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных привычек и продуктов, регулярные физические упражнения и контроль веса помогут избавиться от лишних килограммов, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель избавит его от токсинов, запасённых в жировой ткани и попадающих в кровь при её расщеплении, делая процесс похудения более комфортным.

05.03.2021


Похожие материалы