Определённые черты характера помогают прожить дольше

Ирландские учёные выяснили, что наличие такого качества, как добросовестность, позволяет прожить дольше. Эксперты считают, что это связано с иммунитетом.

14-летнее наблюдение за примерно 1,000 добровольцев в возрасте около 59 лет, прошедших тестирование на наличие таких качеств, как интеллект, общительность, доброжелательность, добросовестность и эмоциональная стабильность, а также сопоставление полученных данных с результатами анализов крови показало, что те участники исследования, у которых было хуже всего с добросовестностью (ответственностью, порядочностью, самоконтролем и т.д.) рискуют внезапно умереть на 40% больше участников, у которых было всё в порядке с этим качеством. Иммунитет добросовестных участников чаще был в порядке и служил надёжной защитой от возрастных проблем.

Правильное и сбалансированное питание, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая и умственная активность и соблюдение рекомендаций врача позволят дольше сохранить физическое и умственное здоровье, а периодическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель поможет снизить риск интоксикации и связанных с ней проблем.