
Поза во сне расскажет о характере
Медики считают, что любимая поза человека во сне зависит от характера человека и может многое рассказать о его склонностях:
- люди с лидерскими навыками чаще всего спят на спине, вытянув руки вдоль тела и распрямив ноги;
- те, кто ценит надёжность и аккуратность, спят на боку, поджав руки и ноги;
- если человек спит лицом к стене, ему свойственно дистанцироваться от окружающего мира;
- закрытые и неуверенные в себе люди обычно спят на животе;
- человек, нуждающийся в опоре и защите, часто держится во сне за подушку или другой предмет;
- поза эмбриона говорит о том, что человеку требуется защита.
Строгое соблюдение режима сна и отдыха, комфортная психологическая обстановка, постоянная физическая и умственная активность, а также регулярное очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют улучшить качество сна и укрепить здоровье.