Позитивный настрой поможет избежать деменции

Японские исследователи обнаружили, что позитивный взгляд на жизнь в 50 позволяет уменьшить вероятность деменции в 70, а личностные проблемы, наоборот, увеличивают риск её развития.

Исследование 700 пациенток 1946 года рождения показало, что те из них, кто был более удовлетворён своей жизнью в 52 года, лучше справлялись с тестами умственных способностей годы спустя, чем их сверстники, постоянно пребывающие в состоянии стресса, несмотря на такие факторы, как семейный и социальный статус, уровень активности, образования и даже табачную зависимость. Позитивный взгляд на жизнь позволяет легче пережить возраст около 50 лет, когда происходит перестройка процессов в мозге.

Снижение уровня стресса, медитация, позитивный настрой, общение с близкими, активный образ жизни, правильное и сбалансированное питание, а также систематическая детоксикация организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут защитить как физическое, так и умственное здоровье и сохранить его на долгие годы.