Датские учёные выяснили, что сахар напоминает по своему действию наркотики — его употребление вызывает привыкание и влияет на химические процессы, проходящие в мозге. Именно это способствует формированию настоящей зависимости от сладкого.
4-месячный эксперимент на свиньях, чей мозг сходен с нашим, показал, что регулярное употребление воды с сахаром вызывало значительные изменения сразу нескольких систем мозга — например, система, отвечающая за удовольствие, активировалась с самого начала эксперимента, то есть сладкое воздействует на систему награды так же, как и наркотики, снижая значимость таких стимулов, как образование и общение с другими людьми.
Правильное и сбалансированное питание, исключение чрезмерно сладких и жирных продуктов из рациона, регулярная физическая и умственная активность, отказ от курения и алкоголя, регулярные занятия спортом и систематическое очищение организма изнутри с помощью сорбента Энтеросгель помогут укрепить здоровье и снизить риск множества заболеваний.
