Средиземноморская диета во время беременности предотвратит аллергию у малыша

Греческие учёные рекомендуют будущим мамам соблюдать средиземноморскую диету, чтобы в дальнейшем избежать появления аллергии и астмы у малыша.

В течение семи лет исследования были изучены рационы питания почти 500 женщин и их детей. Оказалось, что дети женщин, которые в период беременности придерживались средиземноморской диеты, страдали астмой и аллергией на 80% реже, чем дети тех, кто не соблюдал подобную диету. Причём, наибольший эффект достигался, когда женщина минимум раз в неделю употребляла бобовые, три раза в неделю — рыбу и восемь раз в неделю — овощи.

А от естественного спутника раннего срока беременности — токсикоза — прекрасно помогает приём Энтеросгеля. Он безопасен, не наносит ущерба кишечной микрофлоре и с успехом помогает справиться с тошнотой и рвотой.