Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Учёные обнаружили ещё одно преимущество витамина D

Специалисты выяснили, что употребление продуктов, богатых витамином D, не только полезно для иммунитета и плотности костей, но и помогает избежать ожирения, поскольку нехватка данного вещества провоцирует нарушение метаболического баланса и провоцирует накопление жира. Как показали исследования, витамин D регулирует данные процессы и позволяет направить энергию на рост клеток.

Эксперименты на рыбках показали, что те из них, в рационе которых не хватало витамина D, были меньше своих сородичей, при этом доля жиров в их организме была выше. Впрочем, исследование показало, что рацион, богатый витамином D, способен исправить эту ситуацию примерно за полгода.

Правильная и сбалансированная диета, богатая всеми необходимыми веществами и микроэлементами, отказ от вредных привычек, систематические занятия спортом и очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут сохранить здоровье и снизить риск проблем с метаболизмом.

06.10.2020


Похожие материалы