Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Учёные утверждают, что гиподинамия на несколько лет укорачивает жизнь

Всем известно, что гиподинамия довольно часто становится причиной болезней сосудов, позвоночника и обмена веществ. Учёные подсчитали, что человек, находящийся в сидячем положении четверть суток и более, увеличивает риск преждевременной смерти на 20-40%.

В наши дни многие люди страдают от гиподинамии, сидя дома и на работе от 6 до 9 часов в сутки. Учёные бьют тревогу, считая, что через 14-15 лет такого сидячего образа жизни человек может даже погибнуть.

Занятия спортом, различными физическими упражнениями, регулярное очищение организма от шлаков с помощью Энтеросгеля и отказ от вредных привычек помогут укрепить здоровье и обеспечить активное долголетие.

07.11.2016


Похожие материалы