Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Врачи напомнили диабетикам о правилах питания

Эндокринологи считают, что пациентам с сахарным диабетом необходимо избегать продуктов, которые содержат животные жиры и быстрые углеводы: сахар, соки, варенье, мёд — их употребление приводит к резкому скачку глюкозы в крови. Кроме того, стоит отказаться от жирного и жареного, ведь вся эта пища увеличивает вероятность развития инсулинорезистентности и ожирения.

Что же тогда есть? Медики рекомендуют включить в рацион блюда из нежирного мяса, яйца, рыбу и индейку, а также не забывать об овощах (кроме картофеля и зрелых бобовых).

Правильно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации.

19.04.2022


Похожие материалы