Яйца оказались безопаснее, чем считалось ранее

Американские учёные провели серию экспериментов с целью выяснить, правда ли употребление яиц опасно для здоровья сердца и выяснили, что этот продукт безопасен для здоровья сердца и сосудов, а также не влияет на уровень глюкозы в крови.

В отличие от самих яиц, способ их приготовления вполне может повысить риск атеросклероза: если жарить их с жирным маслом и другими продуктами вроде бекона, можно действительно столкнуться с проблемами со здоровьем.

Здоровый образ жизни, правильное, сбалансированное питание, отказ от курения и алкоголя, регулярная физическая активность, а также систематическая детоксикация организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут снизить риск атеросклероза и других проблем со здоровьем.

15.01.2024