Занимайтесь спортом — это полезно для мозга!

Американские учёные считают, что физические упражнения стимулируют продукцию костной тканью протеина RbAp48.

Это вещество предупреждает возрастное слабоумие, принимая участие в образовании различных белков мозговых тканей человека.

По мнению учёных, поднятие тяжестей и другие физические упражнения повышают концентрацию RbAp48 и способствуют улучшению когнитивных способностей. Очищение организма сорбентом Энтеросгель и отказ от вредных привычек также улучшают память и мозговую активность.