5 правил здоровой кишечной микрофлоры

Учёные провели исследование, в ходе которого изучали способы обновления кишечной микрофлоры. Оказалось, что улучшению микробиологической картины кишечника способствуют:

• сбалансированное питание;
• отказ от «вредных» продуктов;
• полноценный сон не менее 7 часов в сутки;
• отказ от самолечения антибиотиками;
• употребление достаточного количества жидкости.

Регулярное очищение организма сорбентом Энтеросгель и соблюдение этих простых правил позволят нормализовать кишечную микрофлору.