6 продуктов для гипертоников

Учёные рассказали, какие продукты нужно есть гипертоникам, чтобы снизить артериальное давление.

Оказывается, расширить кровеносные сосуды и тем самым уменьшить давление помогут:

  • бананы;
  • шпинат;
  • бобовые;
  • картофель;
  • свежее молоко;
  • листовые овощи.

Правильное питание, регулярное очищение организма сорбентом Энтеросгель, физическая активность, отказ от вредных привычек уменьшают риск гипертонии и её осложнений.

 

15.01.2024