6 способов ослабить влияние магнитных бурь

В этом сентябре человечество страдает от магнитных бурь: многие ощущают общую слабость, мигрень, бессонницу, сердцебиение, колебание показателей кровяного давления.

К сожалению, полностью избежать метеоудара невозможно, но уменьшить его влияние вполне реально. В такие периоды врачи рекомендуют:

• пить больше воды и свежеотжатых соков;
• очищать организм препаратом Энтеросгель;
• употреблять овощи и фрукты;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• избегать переутомлений и стрессов;
• обеспечить полноценный сон.

Следуя этим простым рекомендациям, можно снизить влияние перепадов погоды на организм и избежать неприятных симптомов.