6 способов ослабить влияние магнитных бурь

В этом сентябре человечество страдает от магнитных бурь: многие ощущают общую слабость, мигрень, бессонницу, сердцебиение, колебание показателей кровяного давления.

К сожалению, полностью избежать метеоудара невозможно, но уменьшить его влияние вполне реально. В такие периоды врачи рекомендуют:

  • пить больше воды и свежеотжатых соков;
  • очищать организм препаратом Энтеросгель;
  • употреблять овощи и фрукты;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • избегать переутомлений и стрессов;
  • обеспечить полноценный сон.

Следуя этим простым рекомендациям, можно снизить влияние перепадов погоды на организм и избежать неприятных симптомов.

15.01.2024