В осенне-зимний сезон чрезвычайно важно поддерживать организм витаминными коктейлями, а также употреблять различные фрукты. При этом совсем нелишним будет знать, на какой именно из даров природы следует делать упор. Скажем, что вам известно о пользе бананов? Многие знают и любят их за мягкий и нежный вкус. А вот информацией о том, что бананы могут максимально быстро нейтрализовать последствия пищевого отравления, обладают немногие.
Те, кто хоть раз стал жертвой пищевого отравления, с большой тщательностью относятся к фруктовой составляющей своего обычного меню, и их опасения вполне оправданы. Только вот бананов это, по словам врачей-диетологов, не должно касаться — ведь бананы не входят в число фруктов, которыми легко отравиться.
Наоборот, утверждают доктора, если вы боретесь с последствиями отравления, эти замечательные желтые фрукты можно и нужно употреблять в пищу сразу после появления аппетита. Медицине несомненная польза бананов известна уже давно. Для организма в состоянии отравления прежде всего важен вывод токсинов, а мягкость бананов действует на пораженную слизистую желудка как своеобразный сорбент (хотя по этой части даже бананы сильно уступают современным эффективным энтеросорбентам — например, Энтеросгель, специально созданный для этой цели, безопасно выводит из организма не только шлаки и токсины, но и помогает при вирусных инфекциях и даже радиационном поражении, не затрагивая при этом полезные вещества и микроэлементы благодаря своей уникальной структуре).
При переваривании бананов, ни стенки желудка, ни кишечника не получают дополнительного раздражения, а наоборот — успокаиваются. Именно поэтому специалисты советуют при отравлении восстанавливать силы легким банановым пюре, постепенно переходя к более тяжелой пище.
После улучшения общего состояния, не прекращая банановой диеты, попробуйте восстановить водно-бактериальный баланс микрофлоры кишечника йогуртом с пробиотиками, яблочным соком, рисом. Способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника и вышеупомянутый энтеросорбент Энтеросгель.
И ещё один совет: не забывайте употреблять в максимальном количестве чистую прохладную воду, которая окончательно выведет из вашего организма вредные вещества.
Разумеется, всё вышесказанное не отменяет необходимости показаться врачу, а при серьёзных отравлениях и вовсе требуется срочная госпитализация, так как в случае острых отравлений необходима качественная и оперативная медицинская помощь: их лечение в домашних условиях сопряжено со значительным риском для здоровья пациента, и бананами тут явно не обойтись.
Будьте здоровы!