Черешня: недооценённый суперпродукт

Далеко не все знают, что обыкновенная черешня богата полезными витаминами, минералами, микроэлементами и антиоксидантами. Специалисты считают, что употребление этой ягоды позволяет замедлить старение, укрепить здоровье сердца и иммунную систему.

Кроме того, черешня помогает от проблем с ЖКТ, а также способствует детоксикации организма и положительно влияет на здоровье нервной системы, кожи, волос и зрение. Впрочем, черешня полезна не для всех, поскольку она калорийнее вишни, а также может быть противопоказана людям с заболеваниями кишечника.

Употребление свежих овощей, фруктов и ягод, физические упражнения, отказ от вредных привычек и периодическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут защитить здоровье и увеличить продолжительность жизни.