Диетологи рассказали, какие овощные диеты эффективнее для похудения

Диетологи утверждают: не все овощные разгрузочные дни и диеты эффективно помогают бороться с избыточным весом.

Изучив питание добровольцев, участвующих в эксперименте, учёные сделали вывод, что люди, желающие похудеть, должны отказаться от блюд из гороха, кукурузы и картофеля. 

Физические упражнения, отказ от пагубных пристрастий и систематическое очищение организма сорбентом Энтеросгель позволяют нормализовать вес и удерживать его на достигнутом уровне.