Еда или телевизор: либо одно, либо другое

Многие из нас привыкли смотреть телевизор во время приёма пищи, однако такая привычка нередко становится причиной переедания и лишнего веса. Во время просмотра ТВ нарушается мозг «отвлекается» от анализа вкуса и запаха потребляемой пищи и выделения веществ, которые помогают контролировать количество съеденного.

В результате этого мы едим автоматически, не обращая внимания на вкус пищи и съедая больше, чем необходимо, что со временем приводит к перееданию и ожирению.

Правильно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов и привычек (в том числе, просмотра ТВ за едой), регулярные занятия спортом и контроль веса помогут избавиться от лишних килограммов, а детоксикация с помощью сорбента Энтеросгель позволит вывести токсины, запасённые в жировой ткани и попадающие в кровь при её расщеплении, делая процесс более комфортным.