Едим бананы правильно: чего нельзя делать

Врачи заявляют, что чрезмерное употребление бананов натощак может навредить организму.

По мнению специалистов, съеденные утром бананы быстро повышают уровень глюкозы крови, но не дают ощущения насыщения. Диетологи рекомендуют употреблять на завтрак фрукты с кашей, йогуртом, хлопьями или орехами.

Правильное питание и своевременное очищение организма от токсичных веществ препаратом Энтеросгель позволят избежать проблем со здоровьем.