Ещё немного о вреде газировки

Давно известно, что злоупотребление сладкими газированными напитками ведет к ожирению и развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы вследствие повышения уровня сахара в крови и роста артериального давления.

А недавно ученые доказали ещё одно давнее предположение о том, что употребление газировки оказывает негативное влияние и на работу почек. Теперь стали понятны механизмы этого влияния.

Так как в таких напитках содержится большое количество сахара и фруктозы, в почках начинается процесс реасорбции, то есть из первичной мочи вредные вещества снова поглощаются в кровь. Но это не значит, что газировка, в которой вместо сахара — подсластители, более полезна. Искусственные заменители сахара разрушают клетки печени и поджелудочной железы.

Лучше совсем отказаться от напитков такого рода или пить их только по праздникам. Кстати, в праздники, когда мы чаще всего допускаем послабления в диете, особенно важно не забывать об Энтеросгеле, который выведет из организма накопившиеся токсины и пищевую химию.