Британские учёные выяснили, что те, у кого есть собака, в 4 раза чаще соблюдают рекомендации врачей по физической нагрузке, чем те, у кого нет питомца. Специалисты советуют уделять физической активности не менее 2,5 часов в неделю, но не каждый может набрать этот необходимый минимум.
Исследование с участием почти 400 семей показало, что владельцы собак гуляют чаще и дольше остальных, причём 2/3 владельцев собак гуляют с ними больше рекомендованных 2,5 часов в неделю. Впрочем, время прогулки с собакой зависит и от таких факторов, как климат и социальные нормы: в некоторых странах собаки гуляют сами по себе, оказывая меньше влияния на физическую форму владельца.
Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярная физическая и умственная ативность, а также систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни.
