К чему приводит злоупотребление кофе?

Американские учёные обнаружили связь между употреблением кофе и случаями мигрени. Как выяснилось, злоупотребление кофе может быть опасно для здоровья.

В ходе полуторамесячного исследования почти 100 добровольцев вели дневники, куда записывали все случаи употребления кофеиносодержащих напитков. Проанализировав собранные данные, учёные пришли к выводам, что пара чашек кофе в день не нанесут особого вреда, а 3 и более чашек могут вызывать мигрени.

Правильное питание, здоровый образ жизни, строгое соблюдение режима сна и отдыха, умеренное употребление бодрящих напитков, а также систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут улучшить самочувстие и избавиться от многих проблем со здоровьем.