Как и чем очистить кишечник и печень

Как известно, именно от правильной работы кишечника и печени зависит работа многих других органов.

Очищению печени способствует выпитый по утрам стакан воды с лимонным соком. Для очищения организма необходимо выпивать до 2,5 литров жидкости в сутки (простой воды, отваров трав и ягод).

Ещё один напиток — зелёный чай — полезен для улучшения работы печени, кишечника и организма в целом. Он является источником витаминов, антиоксидантов, замедляющих процессы старения. Очищению кишечника способствуют отруби, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Привести кишечник и печень в порядок поможет  и Энтеросгель — гель для очищения организма.