Общественный транспорт — одно из наиболее опасных мест с точки зрения заражения вирусными инфекциями, ведь здесь трудно соблюдать социальную дистанцию с чихающими и кашляющими людьми. В таких случаях врачи рекомендуют если не отойти (что не всегда возможно), то хотя бы отвернуться от больного пассажира, а вместо медицинской маски куда эффективнее использовать респиратор.
Если такой возможности нет, нужно хотя бы замотать лицо шарфом, а также не забывать про очки, чтобы защитить слизистую глаз от попадания вирусных частиц. На выходе из транспорта следует поменять маску и по возможности растереть руки антисептическим раствором, а если с собой есть специальный спрей — обработать носоглотку. Кроме того, медики советуют проявлять особую осторожность в отношении пассажиров, которые чихают и кашляют «с силой» и открыв рот, поскольку так вирусные частицы распространяются дальше обычного.
Врачи не устают повторять о том, что болезнь намного легче предотвратить, чем вылечить, однако по-прежнему находятся те, кто больше доверяет слухам из Сети, а не мнению специалистов, и всеми силами избегает вакцинации из страха возможных побочных эффектов процедуры. В таком случае стоит подготовиться к прививке с помощью курса сорбента Энтеросгель, чтобы снизить риск интоксикации.
