Куриный суп поможет при простуде

Тем, кто простудился, часто советуют куриный суп с лапшой, хотя мало кто знает, с чем это связано — а между тем, существует научное обоснование этой рекомендации.

Оказывается, каждый ингредиент помогает бороться с симптомами простуды по-своему:

• бульон помогает избежать обезвоживания;
• куриное мясо насыщает организм белками, полезными для иммунной системы, минералами и витаминами;
• лапша богата углеводами и даёт организму ощущения сытости и тепла, помогая больному взбодриться;
• овощи (лук, морковь и т.п.) снабжают организм витаминами, антиоксидантами и минералами;
• соль и специи позволяют лучше ощутить вкус блюда;
• пар от супа также может помочь облегчить дыхание и открыть дыхательные пути.

Использование сорбента Энтеросгель также помогает справиться с простудой или гриппом — препарат выводит из организма вырабатываемые вирусами токсины, уменьшая интоксикацию и облегчая состояние больного.