По словам специалистов, некоторым пациентам стоит отказаться от употребления орехов, а также блюд, которые содержат их даже в малейших количествах. Аллергия на орехи развивается стремительно и может стать причиной множества неприятных симптомов, включая отёки, покраснение и зуд в губах, языке и нёбе, а в некоторых случаях даже привести к анафилактическому шоку, причём в отдельных случаях больному достаточно даже просто пройти мимо орехов или кого-то, кто их ест.
Впрочем, медики советуют проявлять осторожность при употреблении орехов даже тем, у кого нет аллергии. По словам врачей, среднему человеку достаточно 1-2 небольших порций в неделю. Специалисты также советуют не употреблять орехи с зерновыми, чтобы не ухудшить дисбаланс аминокислот в организме: куда лучше сочетать их с молочными и мясными блюдами. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись с врачом.
Сбалансированная диета, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая нагрузка, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние микрофлоры кишечника и снизить риск интоксикации.
