Мемы и шутки про коронавирус помогут защитить психику

Психологи из Италии читают, что шутки и мемы на тему коронавируса и самоизоляции отлично позволяют снизить уровень психологической нагрузки и легче пережить эти непростые для всех дни без потерь для здоровья психики.

Далеко не все люди оказались готовы к изменению привычного течения жизни и длительной самоизоляции — повышенное психологическое давление может стать причиной депрессии, домашнего насилия и конфликтов, что требует обращения к специалисту. В то же время, юмор позволяет сохранить бодрость духа, изменить восприятие проблемы и сблизиться с окружающими.

Строгое соблюдение правил гигиены и поведения в общественных местах, ношение медицинских масок и добровольная самоизоляция помогут защититься во время эпидемии. К сожалению, полноценная вакцина от коронавируса до сих пор не создана, поэтому врачи продолжают бороться с эпидемией с помощью проверенных временем способов лечения ОРВИ. Кстати, российские специалисты рекомендуют применять сорбент Энтеросгель в составе терапии коронавирусной инфекции.