Можно ли горький шоколад детям и почему?

Как известно, горький шоколад содержит множество антиоксидантов и полифенолов, замедляющих процессы старения и снижающих риск онкозаболеваний, однако он полезен не для всех. Медики не рекомендуют употреблять его детям, поскольку у них ещё не вырабатывается фермент, необходимый для расщепления кофеина.

Из-за его отсутствия горький шоколад может навредить нервной системе ребёнка, нарушив функционирование соответствующих рецепторов — в результате впоследствии могут возникнуть сложности с ощущением бодрости, поэтому специалисты советуют употреблять горький шоколад только взрослым. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись с врачом.

Грамотно подобранный рацион, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.