Можно ли уменьшить число седых волос с помощью питания?

Медики предупреждают: регулярное употребление некоторых продуктов провоцирует увеличение количества седых волос. Прежде всего, речь идёт о пище, которая способствует окислительному стрессу и увеличению концентрации свободных радикалов — имеются в виду жареные, жирные и сладкие блюда.

Злоупотребление подобными продуктами отрицательно воздействует на фолликулы волос и их снабжение меланином. В итоге пигмент лишается возможности окрашивать волосы и они приобретают характерный серебристый окрас. Кроме того, названные продукты ускоряют старение организма в целом, поэтому врачи предостерегают от их постоянного употребления. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись со специалистом.

Отказ от вредной пищи и привычек, грамотно подобранный рацион питания, регулярная физическая активность, соблюдение распорядка дня и рекомендаций врачей помогут сохранить здоровье и красоту, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечного микробиома и снизить риск интоксикации.