По мнению американских учёных, регулярные спортивные занятия в течение всей жизни заметно омолаживают организм.
Специалисты подобрали для исследования людей в возрасте около 75 лет, по несколько десятилетий занимавшихся бегом, велоспортом, плаванием или другими подобными вещами на протяжении нескольких десятков лет не менее 5 дней в неделю.
Изучив состояние их здоровья, исследователи установили, что большинство показателей соответствует состоянию здоровья 40-летних.
По мнению специалистов, тренировки от получаса до часа в день, здоровый образ жизни и систематическое очищение организма сорбентом Энтеросгель позволяют продлить молодость и увеличить продолжительность жизни.
