Названы продукты, полезные для здоровья лёгких

Российские учёные перечислили продукты, необходимые для поддержания здоровья лёгких во время пандемии коронавируса:

• помидоры богаты антиоксидантами, полезными для дыхательной системы — поэтому специалисты советуют съедать пару штук в день;
• куриное яйцо содержит много белка, а также витаминов и селена;
• пища, богатая молочными и растительными жирами, полезна для восстановления работы лёгких и снижения уровня воспаления.

Врачи продолжают повторять, что болезнь намного легче предотвратить, чем вылечить, однако и сейчас остаются те, кто избегает прививки из страха столкнуться с возможными побочными эффектами недавно созданных препаратов. В случае таких опасений стоит подготовиться к вакцинации с помощью курса сорбента Энтеросгель, чтобы снизить риск интоксикации.