Обычные фисташки помогут быстрее похудеть

Учёные из Великобритании считают, что включение фисташек в диету позволяет избавиться от лишних килограммов. Замена обычного перекуса на эти орехи позволяет снизить калорийность потребляемой пищи на целых 20%!

6-месячные эксперимент показал, что замена десерта на орехи позволило добровольцам похудеть примерно на 1 размер одежды — при этом все остальные привычки и условия жизни испытуемых оставались теми же.

Правильное и разнообразное питание, постоянная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, а также систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут похудеть и предотвратить множество различных заболеваний.