Определена предельная «безопасная» доза кофе в день

Австралийские учёные провели исследование с участием почти 350,000 человек в возрасте от 37 до 73 лет и выяснили, что употребление менее 6 чашек кофе в день не увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Употребление более 6 чашек повышает риск проблем с сердцем на 22%. По данным статистики, основная масса любителей кофе выпивает от 1 до 2 чашек напитка в день, что приводит к некоторому повышению давления, однако в целом безопасно для здорового человека.

Умеренное потребление напитков с кофеином, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и продуктов, регулярные занятия спортом и очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут избежать множества заболеваний и увеличить продолжительность жизни.